Všeobecně o masážích
Masáž – je stará jako lidstvo samo. Je to nejstarší forma léčby a relaxace, která je všem dostupná minimálně formou automasáže. Každý si může v masáži najít to své, protože dobrá masáž obsahuje vše, co člověk potřebuje a chce.
Co kvalitní masáž obsahuje ?
- Dotyk – Všichni potřebujeme aby se nás druzí dotýkali. Je nám to příjemné, dává nám to pocit bezpečí, důvěry a určité imunity. Ti, kteří vykřikují, že dotyk nepotřebují, Ti po něm touží nejvíce a možná si to ani někdy neuvědomují.
- Odpočinek – Jestliže se cítíme bezpečně a uvolněně, můžeme si odpočinout, nabrat nových sil a mít více důvěry v sebe sama i ve věci příští. A do dalších dnů příštích člověk odchází uvolněnější a šťastnější.
- Zdraví – Masáž nás uvolní a rozptýlí problémy, které si v těle hromadíme ze svých starostí. Sami jste už určitě zažili dny, kdy jste očekávali potíže a nemohli jste se ani hnout, jak Vás některá část vašeho těla bolela.
Masáže mají blahodárný vliv nejen na naše zdraví, ale i na psychickou pohodu. Jejich kladné účinky na organismus oceňoval už "otec medicíny " Hyppokrates. Je prokázáno, že odbourávají nežádoucí problémy, jako jsou bolesti hlavy, nespavost, vysoký krevní tlak nebo depresivní stavy a příznivě působí na pohybový aparát.Tajemství masáže spočívá v kombinaci tlaku, plynulosti a rytmu.
![<span style="font-size: 11pt; font-family: Arial;"> <br /></span>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial;"><!--[endif]--><o:p></o:p></span></p>](http://media1.wgz.cz/images/media1:50fff2938d3fa.jpg/bal5.jpg)
